Книга издательства АСТ. Психология хюгге (Андерсен Матильда) - купить в Минске
Код товара: 3498290 Рейтинг: 57 26| -51,01 самопознание и управление стрессом, твердый переплет, 12+, 256 страниц, 2021 год издания
76,74 руб.
Общая информация | |
Информация | Все мы находимся в постоянном поиске себя, стараемся найти лишние часы в сутках чтобы ничего не упустить. В общемировом рейтинге по уровню счастья много лет лидируют датчане, именно поэтому во всем мире слала популярной психология хюгге. Ведь даже само слово hygge переводится как "невероятная милота". В психологии хюгге на первые места ставится комфорт, спокойствие и маленькие житейские радости. А карьера, переработки и стресс отодвигаются подальше. Современная жизнь переполнена нервными срывами, депрессиями и выгоранием, поэтому так важно просто остановиться и насладиться моментом. Психология тихой радости и теплого покоя сегодня перенимают во всем мире. Причина, видимо, в том, что накопилась усталость – от тревоги за завтрашний день, от бешеного ритма существования и бесконечных стрессов. Хюгге напоминает о самом главном в вашей жизни – заботе о самом себе и своих близких! |
Описание | |
Основные | |
Быстрый подбор | психология и саморазвитие |
Категория нехудожественной литературы | самопознание и управление стрессом |
Автор | Андерсен Матильда |
Язык издания | русский |
Переплет | твердый |
Возраст | 12+ |
Cерия книг | Практический тренинг |
Количество страниц | 256 |
Год издания | 2021 г. |
Вес | 260 г |
Тип для названия | книга |
ISBN | 978-5-17-137244-6 |
Гарантийный срок | - |
Срок службы | - |